2018-01

コーチング

解決のために今何をしたいか〜冷静に行動を選ぶ

どうも、苫米地式認定コーチ(補〉横山です!!脳の学習の癖として、ネガティブなものを記憶しやすいというものがあります。失敗や間違いを元に、次同じことを繰り返さないように、情動を結びついた形で強い記憶として残ります。何かをしようとした時や、でき...
want to/have to

成果が出ない本当の理由〜結果を認めて次へすすむ

どうも、苫米地式認定コーチ(補)横山・ヨシエ・陽介です!!望んだ結果がなかなか出ない・結果を思うように出せない時こそ冷静にそのことを考えてみましょう。結論から言うと、成果が出ない理由は「成果を認めていない」からです。無意識に出ている成長や学...
want to/have to

やり続けるマインド〜うまくいかないからこそコーチング!

どうも、苫米地式認定コーチ(補)、横山です!コーチングを実践していく中で全てがうまくいくわけではありません。しかしうまくいかないから、うまくいかなそうだからといってやりたいことを諦めることは単純に勿体無いと思います。やりたいことをやるために...
エフィカシー

悩んでいるなら現状の外へ!!

どうも、苫米地式認定コーチ(補)横山です!!現状の外のゴールを設定することは、目的地を知る(決める)ことで必要な情報を知ることでもあります。悩みが続いているということは、現状の情報(知識・環境・状況)では解決出来ないということです。スコトー...
コーチング

小さな気づきを活かすために ゴール設定とフィードバック

どうも、苫米地式認定コーチ(補)横山です!やってみて初めて気づくことがあります。身近なところでは、最近始めた動画の撮影です。イメージ通りに行かないことがたくさんあります。思ったよりも音が小さい画面全体のイメージが違う喋りたい気持ちと結果がち...
コーチング

きっかけをつかむために。ゴールを設定して変化を感じ取る

どうも、苫米地式認定コーチ(補)横山です!「今のままではダメだ」「何かを変えないといけない」そう思っていても、なかなか行動出来ない時は、「運命的な何か」を期待しているかもしれません。コーチングの活用で激変と呼べるような成長が可能になります。...