want to/have to 元祖コーチから学ぶ、ゴール設定の心構え
こんにちは、横山です。元祖コーチ、ルー・タイスの著書『アファメーション』に素晴らしい一節がありました（というか全篇素晴らしいです笑）とくにゴール設定に悩み、不安を感じたり、逆に手応えを感じられなかったりする方は必見です。人が夢を諦めてしまう...
エフィカシー
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want to/have to 世の中には2種類の人間がいる
こんにちは、横山です。今回は未来思考に切り替えるための重要なポイントをお伝えします。あなたはどっちですか？個人的に世の中には2種類の人間がいると考えています。・はじめからうまくできる人・これからうまくなる人です。これはゴールに当てはめれば・...
want to/have to 覚悟の決め方
こんにちは、横山です。今回は世界一簡単で効果の出る、覚悟の決め方を紹介します。・ゴールを設定して一歩踏み出せない・コンフォートゾーンがなかなか移行しない・wanttoで行動しているのかわからないという方はぜひお読みください。覚悟決まってます...
want to/have to ギャップはゴール達成のエネルギーになる
こんにちは、横山です。・理想と現実のギャップを認識することで落ち込んでしまう・ゴールのことを考えるとネガティブな反応が出てくる・行動したことでモチベーションが下がるこんな悩みは多いですね。でもこれは悩みでもなんでもなくて、脳の当たり前の働き...
want to/have to 一喜一憂しないマインド
こんにちは、横山です。正しくゴール設定が出来れば、ゴール側にどんどん近づいていきます。これはマインドの働き・仕組みです。その時の状況によってどのような行動や対策を取るかは変わりますが、根元の部分は変わりません。いかに上手にマインドを使うかで...
アファメーション ゴールが勝手に達成される秘訣
こんにちは、横山です。前回、現状の外のゴール設定こそゴール達成のコツであるとお伝えしました。この回は具体的なワークも含めて少し深掘りしてお伝えします。先のゴールを決め、ゴールをゴールと認識し続ければ達成できます。一言でいうと、「ゴールが先、...
want to/have to セルフトークが自然とポジティブになるワーク
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。以前、セルフトークをコントロールして一気に人間関係、職場環境を改善させたクライアント様についてご紹介しました。今回は私自身の体験や実例なども含め...
Tweetまとめ 言葉を変えて人生を変える方法2021/01/15Tweetより
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。note更新のお知らせです。コメントやメッセージをいただければブログなどでもお答えしたいと思います。ツイッターへのコメントでも構いません。お読み...
want to/have to 超重要だけれど、誰もあなたには教えてくれないこと。
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。モチベーションがあるかどうかを分けるポイントは、・壮大過ぎてバカにされるような夢・人から頭がおかしいと思われるような目標・周囲の人が善意を持って...
want to/have to 結局これをしていないと、幸せと楽しさは訪れない。という話
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。モチベーションがない期間をうまくを乗り越えるための方法を以前記事で書きました。その中で・IQを高めること・エフィカシーを高めること・正しく（＝効...