逆算と未来思考〜エネルギーを高める方法

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どうも、苫米地式認定コーチ(補)横山です!!

ゴールの設定によって、今するべきこと・あるべき姿がわかります。

到達すべき場所がわかれば、そこまでの道のりや方法が見えてきます。

ダラダラしてしまう時やなんとなく乗り気でない時は、

have toである可能性もありますが、

到達すべき場所や目的地への意識が下がっているかもしれません。

終わりから逆算して、今やるべきこと取り組むべきことは

普段から行っています。

「◯時に取引先と待ち合わせだから、◯時には会社を出よう」

とやるべきこと(と時間)を設定し、

アクシデントで時間に遅刻しそうになれば、

・先方に連絡をする

・どうにか間に合うように電車ではなくタクシーを利用する

など、取るべき方法と対策が見えてきます。

終わりを決める・意識することで、途中の段階や過程も含めて

やるべきことがわかります。

するべきでないことも、はっきりとわかってくるでしょう。

そこで見つかった方法が、今乗り気がしなかったことであっても、

「ゴールへの意義ある行動だ」という意識が芽生えることで、

取り組む姿勢や生産性は違ったものになるはずです。

そして目指すべき場所を選ぶ時に制限はいりません。

自分が本当に望むゴール、目的地、最高の自分を設定し、

今取り組むべきことを探してみましょう。

ワクワクを伴った、

身体が実際に温かくなるくらいの高いエネルギーが生まれ、

気づいたら行動しているでしょう。

未来思考で楽しんで実践してみてください!!

それでは横山でした!

お読みいただきありがとうございました。

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