お知らせ 【開催のお知らせ】アファメーション実践セミナー
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。以前からお知らせしているセミナーについて少しご案内します。今回のセミナーはアファメーションにフォーカスしてお送りします。ここ最近アファメーションを始め、コーチングについての学びが体感レベルで更...
マインドー脳と心
お知らせ 
want to/have to 未来から見ればまだ一歩目
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ゴールと現状とのギャップが大きいほどエネルギーは大きくなります。wanttoで物事に取り組むと生産性が上がり、あっという間に成長していきます。まさに気づいたら達成している、いつの間にか実現して...
アファメーション コンフォートゾーン、セルフイメージが行動を変える
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ゴール達成のために実践や行動を起こしていくと様々な体感や感触が認識に上がってきます。過去の記憶や経験が生み出す無意識や行動基準にまかせていたのではスルーしてしまうような事でさえ、しっかりと認識...
アファメーション セルフイメージを高めるために日々行うこと
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。最近更に学びが深まっています。過去に疑問に思っていたことについての新しい考えが浮かび腑に落ちたり、ゴールが新しく見つかり、そのためにアファメーションを作成したり、またその過程の中で更に発見があ...
エフィカシー エフィカシーを上げ続ける3つのポイントとコツ
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。エフィカシーが中々上がりませんゴールに対して行動が起こりませんというお悩みを見聞きすることがあります。もちろん直接コミュニケーションを取っている場であれば、コーチとしてエフィカシーの上がるよう...
エフィカシー ゴール・目標達成のコツはコンフォートゾーンと臨場感
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。最近アファメーションやセルフトークのコントロールに関して気づきがあり、体感レベルでの変化が起こり、学びが加速しています。更に楽しみながらすすんでいけるという確信がまた高まっています。言語化出来...
アファメーション 人生を激変させるセルフトークのコツ
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。今回はセルフトークのコントロールについてです。セルフトークをコントロールすることはゴール達成へ向かう基本です。アファメーションやゴールイメージの臨場感を高めるためのヒントにもなります。体感に落...
want to/have to 行くか戻るかで迷ったら
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ゴール側に臨場感を持つと現在の環境・状況に不満が生まれます。本来いるべき、あるべき状態でないと認識するつまり「認知的不協和」という状態に陥ります。結論から言うと不満が生まれているというのは成長...
want to/have to 天才的な脳を確信する
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。私たちには天才的な脳が備わっています。あとはどう使うかだけです。ゴール設定を始めとしたコーチングの技術・マインドの使い方はその天才的な脳を実際にフル回転させていく方法です。今回は「天才的である...
コーチング 過去は関係ないー未来志向を選び取る
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。「過去は関係ない」とはどういうことかそれは「未来は切り開ける」ということです。それも本気になれば今この瞬間から未来を選択していくことが出来ます。学校教育のせいか、また動物的本能のせいかそれとも...