「2018年01月」一覧

どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！ 今少し熱が出ているような気がします。 「それでもwant toだからやる！...

どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！ 今回は減量について、コンフォートゾーンのことを絡めながらお送りしています。 ...

どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！ あの時◯◯を知っていたら・・・ あの時◯◯しておければ・・・ こうい...

どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！ ゴールの設定によって、今するべきこと・あるべき姿がわかります。 到達すべき...

どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！ やりたいことをやる時に、ブレーキをかけていませんか？ すぐ...