コーチング セルフトークのコントロールの重要性
どうも、苫米地式認定コーチ横山・ヨシエ・陽介です！今日のテーマはセルフトークのコントロールについてです。以前の記事も参考にどうぞ！一番身近なドリームキラーセルフトークのコントロールがなぜ重要かというと、それはドリームキラーに対処するためです...
2017-12
コーチング 
コーチング コーチング、何から始めるべき？→もちろん…
こんにちは！苫米地式認定コーチ（補）横山です。コーチングって簡単のように言うけれど、理論も用語もわかりづらい。という方もいらっしゃるかと思います。そこで苫米地式コーチングで何からはじめに手をつけるべきかの指針になればと思います。とにかくゴー...
セルフトーク 効果的なセルフトークがゴールの自分をつくる
こんにちは！苫米地式認定コーチの横山・ヨシエ・陽介です！今日は「セルフトーク」についてお送りします。ゴールにふさわしいセルフイメージゴール設定を行い、ゴールへ向かうには実際の行動と同時に、マインドをしっかりと作る必要があります。そしてゴール...
アファメーション ゴールへ向かうための相棒・アファメーションについて
こんにちは！苫米地式認定コーチ（補）横山・ヨシエ・陽介です！ゴールを設定しても、実際に行動を起こさなければ、まぐれに頼ることになります。苫米地式ではゴール設定はもちろんゴールへ向かう様々な方法を提供しています。その一つが今回のテーマ「アファ...
コーチング 休日をゴールにつなぐTO DOリストの作り方
こんちには！苫米地式認定コーチ横山・ヨシエ・陽介です。コーチングの活用で、ゴールへ向かうためにはhavetoの問題を解決しなければなりません。wanttoの割合を優勢にする、半分以上wanttoぐらいでは足りません。「wantto100%」...
コーチング 日々の気づきが成長を加速させる。学びへのフォーカス
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！苫米地式コーチングの理論は、元祖コーチ、ルー・タイスが40年間で培った経験と実績を苫米地英人博士が結晶化させた、科学的な理論です。その理論、また核となるプリンシプルを知っているというだけで、人生の...
コーチング やりたいことがわからなくなったらーwant toを見つけるワーク
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山・ヨシエ・陽介です！！以前、wanttoで人生を生きることがいかに効果的で魅力的かをお話しました。そしてその中で少し触れた「やりたいことがわからない」「やりたいのにできない」について今回は書いてみたいと思...
コーチング want toで最高の結果と魅力を手に入れる
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！以前の記事で、ゴール設定の条件の１つ「望むもの（wantto）であること」についてお話しました。今回は、望むもの、やりたいこと、wanttoの効果について見てみたいと思います。やりたいことをやって...
コーチング ゴールは自分だけの秘密ードリームキラーについて
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山・ヨシエ・陽介です！！成功や夢を叶える人はどんなイメージですか？自信満々、有言実行、夢を宣言し目標まで突き進む。そういったイメージかもしれません。しかしコーチング的な観点から言うと非常に危険です。そのまま...
コーチング 正しく機能するゴール設定（4/4）ー達成が近づいたら、更に先のゴールを設定すること
どうも、苫米地式認定コーチ（補） 横山です！今回は、正しく機能するゴール設定その４「達成が近づいたら、更に先のゴールを設定すること」です。ひとまずシリーズは終わりますが、まだまだゴール設定に関しては記事が必要です。どんどん記事を追加していく...