エフィカシー セルフトークで新しい「自分らしさ」を創り上げていく
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。今回もセルフトークのコントロールについてです。一言でいうと、外部に対しての無意識の反応もしっかりと捉えてコントロールしていきましょう、という話です。セルフトー...
セルフトーク
エフィカシー 
エフィカシー セルフトークをコントロールして一喜一憂しないマインドをつくる
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。セルフトークをコントロールすることであなたのパフォーマンスを激的に変えることができます。現状の外のゴールを設定し達成へ向かう過程では新しい知識、未知の体験の連...
want to/have to 【コーチング音声】ゴール側の自分になるための3つのポイント 激変が起こる効果的な実践方法 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。今回は前3回を踏まえて、より具体的・実践的なお話をしています。是非前3回のブログ・音声もあわせてご覧・ご視聴ください。【前回ブログ】【前々回ブログ】【3回前ブ...
want to/have to 【コーチング音声】あなたは何を望んでいるのか 無意識の反応を観察してゴールへ加速しよう ゴール更新の秘訣 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。脳は常にクリエイティブです。超並列的に処理を行い、私たちが日々の生活を無意識で行えるようにしています。問題はそうした脳の圧倒的なクリエイティビティや処理能力が...
want to/have to 【コーチング音声】必要な情報が集まるマインドの使い方 望むものだけにフォーカスしていこう 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。ゴール設定をすると、新しい情報が集まってきます。ゴールを決めることで、必要な情報や達成方法がわかってきます。どこに行きたいのかわからなければ、方法は見つかりま...
want to/have to 【コーチング音声】リラックスして能力を引き出そう 他人にも自分にも敬意を払うことでポジティブは加速する 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。最近新しい取り組みを始めていますが、はじめはわからないことだらけです。つまり勘違いや間違いもあり、テストに例えるならバツ印がつくようなこともあります。開き直っ...
want to/have to 【コーチング音声】エフィカシーはいまこの瞬間に上げる！ 先送りは現状維持 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。エフィカシーは自己能力の自己評価です。自分がゴール達成出来ると思えばゴールが出来ると確信していいわけです。そしてコーチングを学んでいる（学んでいく）私たちはそ...
want to/have to 【コーチング音声】無意識を味方につけよう 意識的に継続して激変を起こそう 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。ここ最近の音声では、「無意識の使い方」「無意識を味方につける方法」などについてお話してきました。現状の外に飛び出すためには、脳のクリエイティビティや生体のホメ...
want to/have to 【コーチング音声】ゴールへ加速する最高の口癖 無意識が味方になるセルフトーク 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。無意識の力を味方につけるためには、マインドの仕組み・カラクリをふまえた上で自分の無意識の働きを認識していく必要があります。苫米地式コーチングは科学的な根拠に基...
アファメーション 【コーチング音声】 セルフトークが上達する実践音声 この瞬間からポジティブを体感しよう 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。今回は改めて「セルフトーク」について考えてみたいと思います。セルフトークを意識して、日々実際にコントロールをするかどうかで結果は大きく変わってきます。ゴール達...