want to/have to 【7/26（日）迄・トライアルセッション募集中】望めば叶う、マインドのカラクリ
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。ゴールが先、方法は後。つまり方法がわかるものから選ぶのではなく、先にゴールを設定して方法を見つけていく・発明していく。そしてそれはゴールは現状の内側・現状の延...
マインドー脳と心
want to/have to 
want to/have to 【7/26（日）迄・トライアルセッション募集中】現状の外へ飛び出す秘訣
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。現状の外にゴール設定をすることで新しいセルフイメージ、新しいコンフォートゾーンを獲得することができます。過去の記憶・経験によって自分というものが決まると捉える...
want to/have to want toを基準にして、自分を〇〇から解放する
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。またここ数日で心身ともに書き換わり、ゴール側に加速しています。身体が温かくなって頭がボンヤリとしたり、毎日のルーティンの中で思わぬミスをしたりということが現れ...
want to/have to 全体と部分を操れる、人間のすごい能力
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。シンプルなものから掘り下げていくつまりゴールの抽象度を高めて、具体的にしていく（抽象度を下げていく）と達成のためのエネルギーが生まれます。・大企業の社長になる...
エフィカシー あなたをゴール側に進化させる想像力の使い方
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。新しいセルフイメージを創り日々臨場感を高めていくことで、結果的に古いセルフイメージはなくなっていきます。臨場感・ゲシュタルトは1つしか維持できず、自分が望む（...
want to/have to 新しいセルフ・イメージをぶち建てよう
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。前回もお伝えしたように、今あるセルフ・イメージは過去の記憶や経験にもとづいたものです。そして元になったものは実は根拠もなく、あやふやなものです。（ゴール設定を...
エフィカシー 古いセルフイメージをぶち壊そう
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。今回はセルフイメージについて。早速ですが苫米地博士の著作から引用です。〈前略〉つまり、自分にとってこれが重要だと言う意識に凝り固まって本を読むと、つまり自我に...
want to/have to 努力と根性を捨てて、want toで生きる
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。私達はゴール・未来に向けて日々進化していっています。現状の外にゴールを設定し臨場感を高めていくと進化が早まります。（現状維持を望むのならそれでも構いません）ゴ...
want to/have to すぐやるマインドを実現する
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。ゴール側の臨場感を高めるということは、ゴール側の視点・広く高いところから現状を観察するということです。心から望むゴールを「私はゴールを達成達成できる」と確信し...
エフィカシー 高いエフィカシーと冷静な観察でマインドを書き換える
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。意識に上げてコントロールする（しようとする）とマインドの書き換えが可能になります。最新身体もマインドもガンガン書き換わっている実感があります。具体的にいうと何...