want to/have to 【コーチング音声】バランスゴールを活用してエネルギーを引き出す 人生の豊かさを受け取るためのコツ 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。現状の中だけで情報やヒントを探してみても、スコトーマに隠れた部分へはアプローチ出来ません。様々な価値観に目を向けてみると、今までとらわれていたことを認識に上げ...
不満・ストレスへの対処
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want to/have to 【コーチング音声】「怠け癖」をなくすコツ 必要なことにリソースを投入しよう！ 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。価値観は様々ゴール達成の方法も様々、タイミングも人それぞれです。本当に必要なことは何か？実現したいことは何か？そのことがわかれば「怠け癖」はなくなっていきます...
want to/have to 【コーチング音声】生産性を高めるwant to実践の秘訣 ゴール側の価値観で選択することで望む未来が実現する 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。wanttoで取り組んでいるときこそ生産性は発揮されます。モチベーションに惑わされず楽しんでいきましょう。うまく行った時はもちろん、課題にぶつかってもエフィカ...
want to/have to 【コーチング音声】苦しさや不安を手放して自由に生きる 価値観を吟味しよう 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。競争も比較も不要です。現状に縛られていると感じているならゴールを設定して、他人評価だけのモチベーションから抜け出しましょう。自分自身を責めることも不要。新しい...
want to/have to 【コーチング音声】新しい情報に触れて「価値」を受け取ろう 年始から始めたい新習慣 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。硬直化した「こだわり」が新しい情報に対してのスコトーマを作っているかもしれません。趣味を増やすことでもゴール達成に近づくことが出来ます。趣味だけでなく、仕事・...
want to/have to 【コーチング音声】スコトーマを理解してエフィカシーを高める ゴール設定で自分の能力を開花させよう 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。解決方法や必要な情報はどこかにあるはずです。スコトーマに隠れていて今はまだ認識出来ないだけです。焦らずにしっかりとエフィカシーを高めていきましょう。セルフトー...
want to/have to 【コーチング音声】あなたの価値を高めるアウトプットの習慣 ゴール・人生の重要性を吟味しよう
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。自らの興味や価値観に敏感になることで新しいゴールやwanttoが見つかっていきます。情報をなんとなく受け取るだけでなく、吟味してアウトプットすると新しい視点や...
want to/have to 【コーチング音声】コーチングの継続を可能にするワーク この音声であなたの未来は変わる
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。・なかなかゴールが見つからない・wanttoをもっと見つけたいという方は必聴です。時間を取って、音声で紹介しているワークを実践することをオススメします。【コー...
want to/have to 【コーチング音声】未来志向でしなやかに成長する 計画とto doを笑い飛ばせ
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。硬直や緊張、力みは不要です。常に未来志向で楽しみ、しなやかさ・緩やかさによってエネルギーをコントロールしていきましょう。身体もマインドもリラックスさせ、「いま...
want to/have to 【コーチング音声】ゴールのために「10倍」を体験しよう 年末年始でコンフォートゾーンを移行させる
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。コンフォートゾーンをゴール側に移行させていきましょう。楽しみながらゴールへと進むことができます。脳は現状維持を望み、現状のコンフォートゾーンにとどまろうとしま...