アファメーション ゴールが勝手に達成される秘訣
こんにちは、横山です。前回、現状の外のゴール設定こそゴール達成のコツであるとお伝えしました。この回は具体的なワークも含めて少し深掘りしてお伝えします。先のゴールを決め、ゴールをゴールと認識し続ければ達成できます。一言でいうと、「ゴールが先、...
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アファメーション 
コーチング 行動が起きないときのチェックポイント
こんにちは、横山です。年末年始と激変を体感して、さらに変化が加速しています。（年末年始にはぎっくり腰も体験しました笑。）直近の2週間でも、仕事・ビジネス・ファイナンスのコンフォートゾーンが大きく変化しています。コンフォートゾーンは一気に移行...
コーチング やる気がない、うまくいかないの正体
こんにちは、横山です。2022年が始まって1週間が経ちました。年末から自らにセルフコーチングを仕掛けて、早速効果が出ています。1/3、1/4とすごく落ち着かない状態でした。認知的不協和という状態です。・新しいゴールが見つかったとき・実際にコ...
コーチング 来年はどんな年にしたいですか？
こんにちは、横山です。5日ほど前に軽いギックリ腰になってしまいましたが、回復しました。「今年中に厄が落ちた！！」と確信したので、年明け前から気持ちを新たにすることができました笑。いきなりお知らせとなりますが、来月1月はメールセミナーを開催す...
アファメーション これだけ押さえれば毎日が変わる・人生が変わる アファメーションのポイント
こんにちは、横山です。Twitterでもお知らせしていますが、12月は「アファメーション」をテーマにして発信しています。アファメーションとはかんたんに言うと「ゴール達成するため正しい言葉づかい」「24時間いつでも使える、望む人生を実現するた...
お知らせ ※8-9月限定公開【セッションモニター】特別価格提供のご案内
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。【追記】今回改めてモニターセッションを募集いたします。定員あり・期間限定となるので、予告なく募集を締め切る可能性があります。ご了承ください。緊急事態宣言中に限り、特別価格でセッションを提供しま...
want to/have to セルフトークが自然とポジティブになるワーク
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。以前、セルフトークをコントロールして一気に人間関係、職場環境を改善させたクライアント様についてご紹介しました。今回は私自身の体験や実例なども含め...
Tweetまとめ 言葉を変えて人生を変える方法2021/01/15Tweetより
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。note更新のお知らせです。コメントやメッセージをいただければブログなどでもお答えしたいと思います。ツイッターへのコメントでも構いません。お読み...
want to/have to 超重要だけれど、誰もあなたには教えてくれないこと。
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。モチベーションがあるかどうかを分けるポイントは、・壮大過ぎてバカにされるような夢・人から頭がおかしいと思われるような目標・周囲の人が善意を持って...
want to/have to 結局これをしていないと、幸せと楽しさは訪れない。という話
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。モチベーションがない期間をうまくを乗り越えるための方法を以前記事で書きました。その中で・IQを高めること・エフィカシーを高めること・正しく（＝効...