want to/have to 一喜一憂しないマインド
こんにちは、横山です。正しくゴール設定が出来れば、ゴール側にどんどん近づいていきます。これはマインドの働き・仕組みです。その時の状況によってどのような行動や対策を取るかは変わりますが、根元の部分は変わりません。いかに上手にマインドを使うかで...
マインドー脳と心
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want to/have to マインドを変えた後は何を変える？
こんにちは、横山です。アファメーションの効果を日々感じています。アファメーションやセルフトークのコントロールをしていると、自分の無意識の反応も観察できるようになります。九九や寿限無を暗唱していくように、ただ言葉を繰り返すことでは情動は動きま...
Tweetまとめ 頭の中でイメージを再生し続けると現実になる
こんにちは、横山です。今朝こんなツイートをしました。そして前回の記事で、「人間は見ているものに向かっていく」とお話しました。今回の記事のタイトル通り、人間は見ているものに向かいます。これは物理的なものに限らず、頭の中でイメージし続けているも...
コンフォートゾーン 目的地を明確にすると、無意識が味方になる
こんにちは、横山です。前回の記事では、ワークを紹介しながら無意識を味方につける方法をお伝えしました。ゴール達成が心からやりたいことであれば、勝手に達成してしまいます。行動が必要だとわかれば行動し、足りないリソースがあれば様々な方法を考えて、...
want to/have to セルフトークが自然とポジティブになるワーク
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。以前、セルフトークをコントロールして一気に人間関係、職場環境を改善させたクライアント様についてご紹介しました。今回は私自身の体験や実例なども含め...
Tweetまとめ 言葉を変えて人生を変える方法2021/01/15Tweetより
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。note更新のお知らせです。コメントやメッセージをいただければブログなどでもお答えしたいと思います。ツイッターへのコメントでも構いません。お読み...
want to/have to 超重要だけれど、誰もあなたには教えてくれないこと。
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。モチベーションがあるかどうかを分けるポイントは、・壮大過ぎてバカにされるような夢・人から頭がおかしいと思われるような目標・周囲の人が善意を持って...
want to/have to 結局これをしていないと、幸せと楽しさは訪れない。という話
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。モチベーションがない期間をうまくを乗り越えるための方法を以前記事で書きました。その中で・IQを高めること・エフィカシーを高めること・正しく（＝効...
want to/have to 読めば読むほどやりたいことが見つかる話
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。いま徹底的にやりたいことは何ですか？いま目の前で実現したら最高に嬉しいことは何ですか？今日はそれを実現するためにマインドの使い方をお伝えします。...
want to/have to モチベーションがない期間の乗り越え方〜私たちは矛盾を運用できる
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。コーチングにおいては「モチベーション・やる気」は本来問題にならないのですが、最近はあえてモチベーション・やる気という言葉を使ってブログや情報発信...