コーチング 【コーチング音声】寝る前に聴いて欲しい、スコトーマが外れる音声
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。スコトーマをうまくコントロールすることが出来ればゴール達成が可能になります。「スコトーマ」とは元は眼科用語で、「盲点」という意味です。片目で黒い点を見つめなが...
未来思考
コーチング 
want to/have to 【コーチング音声】脱・自分探し！！ゴール設定で未来を変えよう
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。コーチングでは完全未来志向でゴールを設定していきます。過去の経験や現在のリソースは全く関係ありません。現状の外にwanttoで自由にゴールを決めていきます。「...
コンフォートゾーン 【コーチング音声】ゴール達成のために〇〇をやめよう！
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。結論から言うと、私たちは常に自らを過小評価している状態です。それは私たちの脳は現状維持を望んでいるためです。過去の経験や記憶、そして現在の能力や状況から未来を...
エフィカシー 【コーチング音声】チャンスを掴むマインド
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。・エフィカシーを上げていくこと・ゴール達成に相応しいセルフイメージを受け入れていくこと・アファメーションを読み上げてゴール側の臨場感を上げていくことそうしてマ...
want to/have to 【コーチング音声】want to100%で楽しむコツ
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。want toはとても楽しいものです。遊びや趣味だけなく、人生のあらゆる分野で自らの才能や能力を発揮することが出来ます。マインドをwantto100%に切り替えて楽しんでいきましょう！ワークの...
セルフトーク 【コーチング音声】重要度を入れ替えてゴールを達成しよう
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。「ゴールは現状の外」というプリンシプルは考えれば考えるほど凄いものだと実感しています。私も一番最初は半信半疑でした笑。しかし最初は全くの妄想であったとしても効...
マインドー脳と心 【コーチング音声】進化成長を加速させるマインドの作り方
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ブログをご覧戴きありがとうございます。今回の音声は「進化成長を加速させるマインドの作り方」です。ゴール達成のために日々成長していきましょう。音声を繰り返し聴き、ワークを実践することでゴール達成...
want to/have to ゴールは自然と達成される
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。今回はゴール達成を加速させるコツについてです。毎日5分〜10分やるだけでもしっかりと効果は感じられると思います。前回の記事も参考にしていただくと更に効果的です...
コーチング ゴール達成に必要な習慣
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ブログをご覧いただきありがとうございます。ゴール設定は、現状の外に行います。現状の外に設定するからこそ、達成のために強いエネルギーが生まれます。設定する時点で「まったく達成方法がわからないぐら...
want to/have to 未来から見ればまだ一歩目
こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ゴールと現状とのギャップが大きいほどエネルギーは大きくなります。wanttoで物事に取り組むと生産性が上がり、あっという間に成長していきます。まさに気づいたら達成している、いつの間にか実現して...