行動を続けるための方法ーゴール設定

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どうも苫米地式認定コーチの横山・ヨシエ・陽介です。

別の投稿で、行動を増やすための簡単な方法を紹介しました。

「わかっちゃいるけど・・・」

という悩みを解決するための記事を書いてみたいと思います。

社会的な成功を実現したり、充実した人生を送るために必要なことは何か。

実はすでに多くの方が知っているのではないかと思います。

それは

・成功するまでやれば成功する

・行動を続ければ達成できる

ということです。

とても乱暴な言い方で、身も蓋もない話ですが、

かなり核心を突いていると思います。

「どうすれば行動を起こせるか」「どうすれば継続が可能になるのか」

というビジネス書が現れては消えを繰り返しています。

同じ情報を手に入れてもごく一部の人しか成功・達成できていない、というのが現状ではないでしょうか。

もちろん具体的な実行方法やスキルとの相性もありますが、

結局は「実現できる行動力の差」ということに戻ってしまいます。

この問題を解決するための1つの方法が

ゴール設定

です。

「ゴール設定」は苫米地式コーチングにおいて

非常に重要かつ壮大な要素です。

行動をするためのテクニックということにとどまらない

とても奥深いものですが、ここではひとまず

「ゴール設定は行動を起こす・継続するために重要」

ということを覚えておくだけで大丈夫です。

具体的な方法などは、他の記事で苫米地英人博士の著作を交えながらご紹介したいと思います。

苫米地式認定コーチ(補)横山でした!!

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