want to/have to どんな困難も乗り越えてしまうwant toの力
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です。今までも体験を重ねていますが、最近wanttoの力の凄さをヒシヒシと感じています。改めてwanttoについて記事にしたいと思います。始発電車でもウキウキ寝不足で眠い目をこすりながら、うすら寒いホーム...
ゴール設定について
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want to/have to ゴール設定をもう一度。そして何度でも。
こんにちは。苫米地式認定コーチ（補）横山です。ゴール設定が「なんとなく」で終わっていませんか？「基本的な４つの条件を押さえているのに、そのための行動が出てこない・・・・」という時こそゴール設定やセルフコーチングを上達させるチャンスです！！コ...
want to/have to 肯定すること、許可することでエネルギーが湧いてくる
こんにちは！苫米地式認定コーチ（補）横山です。設定したゴールを他人に宣言しないということで、ドリームキラーの出現を防ぐことが出来ます。wanttoで行動と達成を行っていくためにも、こうしたドリームキラーへの対処は必要です。ドリームキラーが出...
want to/have to やりたいことが見つからない時は・・・
こんにちは！苫米地式認定コーチ（補）の横山です。「やりたいことをする」「やりたいことを見つける」ということで悩んでいる場合の裏ワザをお教えします。結論から言うと、「やりたいことを見つけること」をやりたいことにしてしまえばいいんです。人間はや...
want to/have to 転んで擦りむいて覚えるもの
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！突然ですが、柔道の受け身は経験したことはありますか？投げ技を扱う上で外すことのできない、基礎中の基礎です。上手い人の受け身を見ることで上達も可能ですが、実際に畳の上で受け身をとってみないことには始ま...
コーチング 成功しても嬉しくない？？コンフォートゾーンと自分らしさ
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！・変わりたいのに変われない・行動したいけれど、動くことが出来ないそんな時はコンフォートゾーンを見直してみましょう！人間はコンフォートゾーンにいる時にパフォーマンスが最大限に発揮され、単純作業の効率...
コーチング 新しいブリーフシステムを獲得するために
こんにちは、苫米地式認定コーチ（補）横山です。人から言われたことをそのまま受け入れていませんか？あなたはとんでもない可能性が眠っています。人間はブリーフシステム（信念の塊・集合）によって殆どの選択を行っています。コーヒーにするか紅茶にするか...
want to/have to どうしてもタラレバが出て来る時は・・・
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！あの時◯◯を知っていたら・・・あの時◯◯しておければ・・・こういったタラレバは、もちろん過去思考です。過去は関係ない！！忘れましょう！！と言っても思い出してしまうのが人間です。しかし有限な人生時間...
want to/have to 逆算と未来思考〜エネルギーを高める方法
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！ゴールの設定によって、今するべきこと・あるべき姿がわかります。到達すべき場所がわかれば、そこまでの道のりや方法が見えてきます。ダラダラしてしまう時やなんとなく乗り気でない時は、havetoである可...
コーチング 空振りでも構わない！！まずは打席に立つ。
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！ゴールを達成するために必要なことはなんでしょうか？それは誰かの許可が必要でしょうか？誰に阿る必要もありません。自分でやると決めたら、勝手にバットを持って、打席に立てばいいだけです。もしくはスパイク...