セルフトーク

want to/have to

セルフトークが自然とポジティブになるワーク

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。以前、セルフトークをコントロールして一気に人間関係、職場環境を改善させたクライアント様についてご紹介しました。今回は私自身の体験や実例なども含め...
Tweetまとめ

言葉を変えて人生を変える方法2021/01/15Tweetより

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。note更新のお知らせです。コメントやメッセージをいただければブログなどでもお答えしたいと思います。ツイッターへのコメントでも構いません。お読み...
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読めば読むほどやりたいことが見つかる話

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。いま徹底的にやりたいことは何ですか?いま目の前で実現したら最高に嬉しいことは何ですか?今日はそれを実現するためにマインドの使い方をお伝えします。...
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モチベーションがない期間の乗り越え方〜私たちは矛盾を運用できる

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。コーチングにおいては「モチベーション・やる気」は本来問題にならないのですが、最近はあえてモチベーション・やる気という言葉を使ってブログや情報発信...
アファメーション

セルフトークで世界が変わる〜職場の人間関係が激変した実例

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今回はいただいたコメント・メッセージについてお答えしたいと思います。【いただいたコメント】セルフトークのコントロールを続けてみて、こんな効果、体...
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やる気・モチベーションを疑え!!あなたのモチベーションが高まらない理由

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。昨日公開した記事へたくさんの方から反響をいただいています。記事の中では簡単かつ効果的なワークをご紹介しましたが、実践することで体感や効果は現れる...
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すでに〇〇はあなたの目の前にある〜今から始めるモチベーションリブート

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。朝のTweetでも書いたように、すでにチャンスにあふれていると確信することで目の前の世界がチャンスだらけであることに気づきます。「モチベーション...
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現状の外のゴールこそエネルギーの源泉

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。以前のブログで書いた通り、ゴール達成のためには、ゴール側のコンフォートゾーン・セルフイメージが重要です。イメージの力=五感を通して臨場感を味わう力を駆使してマ...
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have toはあなた自身が作り出している

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。ゴール達成のためには、現状の外のゴール・未来にフォーカスすると同時に、どのような現状に今自分はいるのか、ということを観察する必要があります。簡単に言ってしまえ...
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一瞬で自分を変え、世界を変える技術

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。ひたすら右肩を観察する日々が続いています。新しい、より良い使い方を体感してしまったので、無意識化でも最高の気分を感じながら新しい身体(ゴール側の身体)へと進化...