こんにちは
苫米地式コーチング認定コーチ横山です。
ご覧いただきありがとうございます。
無意識の力を味方につけるためには、
マインドの仕組み・カラクリをふまえた上で
自分の無意識の働きを認識していく必要があります。
苫米地式コーチングは科学的な根拠に基づく
再現性のある方法ではありますが、
理論をしっかりと自分自身のことに
落とし込む必要があるとも言えます。
今回の音声はマインドをゴールにフォーカスさせ、
日々エフィカシーが上げていくための「口癖」についてお話しています。
ゴール設定のプリンシプルやセルフトークのコントロール、
またアファメーションなどについては
他の記事や音声をご参考いただきたいのですが、
今回の音声・内容は、
他のワークの効果が高めたり
セルフコーチングを上達させるための
大事なポイントですので、あわせてご視聴ください。
理論を体感・体験に落としてこそ、しっかりとした効果が得られます。
つまりゴール達成のために必要な情報や方法が見えてきたり、
人間関係や仕事の悩みが解決・解消する、というようなことですね。
いまから実践出来る内容なので、音声を聴きながら実践して
エフィカシーを高めてみてください。
あなたのエフィカシーが高まれば
周りにもポジティブな影響が伝播して
日々楽しくなりますし、協力者や支援者、同士のような人たちも出来る事で
ゴール達成へより加速していくでしょう。
【コーチング音声】ゴールへ加速する最高の口癖 無意識が味方になるセルフトーク 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
☆書籍☆
『コンフォートゾーンの作り方』苫米地英人 (著)
→https://amzn.to/2Z1qF3C
☆関連音声☆
【コーチング音声】頑張らないから成果が出る 〜セルフトーク上達のヒント
→https://youtu.be/qjpWDVSlqI8
【コーチング音声 質問回答編】ゴールに必要だけれど〇〇できない・抵抗を感じる時はどうしたらいいのか？
→https://youtu.be/5nQCU4Xb5Qs
【コーチング音声】ドリームキラーのマネジメント ー現状打破のヒントー→https://youtu.be/GXodNC_NyMk
ワークの感想や報告などを
コメント欄にアウトプットしていたただくとより効果的です。
あなたのコメントをお待ちしています。
問合わせフォームなどからも受け付けています。
お読みいただきありがとうございます。
苫米地式コーチング認定コーチ 横山
【Twitter】
https://twitter.com/trycoaching111
【youtube】
【Facebook】
コメント