こんにちは
苫米地式コーチング認定コーチ横山です。
ご覧いただきありがとうございます。
ゴール設定をすると、新しい情報が集まってきます。
ゴールを決めることで、必要な情報や達成方法がわかってきます。
どこに行きたいのかわからなければ、方法は見つかりません。
例えば「東京駅に行く」と決めることで、交通手段が決まります。
（いまどこにいるのかということも必要ですが）
日時の限定があれば、電車ではなく、車で行くということまで決まるかもしれません。
もちろんゴールは現状の外に設定するので、
ゴールを決めた時点で達成方法や必要な情報はわからなくても大丈夫です。
要するに、
あなたのゴールは何か？
あなたは何を望んでいるのか？
が重要で、そのことを先に決める必要があるということです。
ゴールが先、方法は後ですね。
詳しくは音声に譲りますが、
ゴールとともに、日々の無意識の働きや反応にも注意をはらうことで
マインドの使い方は上達していきます。
今回の音声を聴いていただくと、
セルフトークのコントロールが上達したり
ワークの効果が高まります。
もちろん聴くだけではなく、しっかりと実践をすることで効果は生まれます。
意識と無意識で
見たいものを見る
望んだものだけを見る
ということが行えれば、ゴールへと加速していきます。
逆を言えば、過去志向で無意識に任せたままでは
本来見たいもの、望むものはスコトーマに隠れたままになります。
もしゴール設定をされていない方は
とりあえずのゴールでもいいので、ゴール設定に取り組んでみてください。
アクションや行動を取って、「やっぱり違うな」と思えばゴールの再設定をすれば良いだけです。
その結果新しいゴールや、より望ましいゴールが見えればその場合もゴールを更新していきましょう。
どちらにせよ
ゴールを設定して、アクションを取って、更新する
ということですね笑。
ぜひ今回の音声だけでなく、他の音声・コンテンツもご活用いただければと思います。
楽しみながらいきましょう！
【コーチング音声】必要な情報が集まるマインドの使い方 望むものだけにフォーカスしていこう 苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介
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苫米地式コーチング認定コーチ 横山
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