お知らせ 【近日公開→公開しました！】７日間メールセミナーのお知らせ
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山・ヨシエ・陽介です。現在、７日間でゴール設定から実際の行動までを体感出来る、メールセミナーを作成中です！！登録無料でどなたでもご参加いただけます。メールセミナー登録者限定特典！１．限定公開動画７日間、毎日...
2018-02
お知らせ 
want to/have to 「癖」が自分をつくっている？？自然と行動する自分になるために
こんにちは！苫米地式認定コーチ（補）横山です。あなたは自分がどういった癖を持っているか自覚していますか？「なくて七癖」という言葉には「あって四十八癖」という言葉が続くようです。どちらも科学的、統計学的根拠はないとは思いますが、どんな人にも「...
コーチング 状況によって変わる意味〜過去を書き換える
こんにちは、苫米地式認定コーチ（補）横山です。行為・行動の意味は状況によって、変わります。誰かにチョコレートをプレゼントするということを例にとって見てみましょう。それが2月14日のバレンタインデーに行わるのか、5月5日に行われるのかで意味が...
want to/have to 転んで擦りむいて覚えるもの
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！突然ですが、柔道の受け身は経験したことはありますか？投げ技を扱う上で外すことのできない、基礎中の基礎です。上手い人の受け身を見ることで上達も可能ですが、実際に畳の上で受け身をとってみないことには始ま...
コーチング 成功しても嬉しくない？？コンフォートゾーンと自分らしさ
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！・変わりたいのに変われない・行動したいけれど、動くことが出来ないそんな時はコンフォートゾーンを見直してみましょう！人間はコンフォートゾーンにいる時にパフォーマンスが最大限に発揮され、単純作業の効率...
want to/have to 気づいたら達成している〜意識的に気づいてエフィカシーを上げる
こんにちは！苫米地式認定コーチ（補）横山です。前回の動画で、「成長している自分に気づく」ということについてお話しました。ゴール設定やコーチングの実践が最高なのは、「努力なしにとんでもないことを達成してしまう」ということにあります。自分の望む...
want to/have to ルーティーンを手に入れて、コンフォートゾーンを未来側へ
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です。みなさんは朝起きて何をしますか？ギリギリまで寝ていて、起きたらすぐに出かける準備でしょうか？起きてそのまま昨日と同じことの繰り返しでは、現状維持が強化されてしまいます。昨日の過去、昨日までの過去が未...
want to/have to 無理矢理行動するとどうなるのか？？
こんにちは、苫米地式認定コーチ（補）横山です。行動行動！！実践実践！！自分のwanttoを無視して、行動するとツライです。わかりきったことですが、実践を通して何らかの達成や成果、成長を得ることが本来の目的のはずです。無理矢理に行動すると、行...
want to/have to 素直に疑ってIQを上げる【動画】
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！これは好き、あれは嫌い。これは役に立つ、それは役に立たない。ゴール設定によって、即断即決が行えるようになるのはいいことですが、スコトーマを強化することになっては非常にもったいないですね。自分の感性や...
コーチング 新しいブリーフシステムを獲得するために
こんにちは、苫米地式認定コーチ（補）横山です。人から言われたことをそのまま受け入れていませんか？あなたはとんでもない可能性が眠っています。人間はブリーフシステム（信念の塊・集合）によって殆どの選択を行っています。コーヒーにするか紅茶にするか...