2018-02

コーチング

次世代の縁起のつなぎかた〜もっと凄い自分になる

どうも、苫米地式認定コーチ(補)横山です!!次世代、というかすでに到来している新しい縁起の形についてお話したいと思います。今こうして苫米地式認定コーチとして活動していますが、以前からの知り合いや周囲にコーチはいませんでした。苫米地博士の著作...
want to/have to

自分で考えることと、自分一人で考えないことの両立

こんにちは、苫米地式認定コーチ(補)横山です。人間は本来自由に思考し、のびのびとした発想を楽しめる能力を持っています。しかし、世間や社会、子どもの頃周囲の大人から様々な強制を受けて、「自分で考える」「自分で選ぶ」ということが苦手なのではない...
コーチング

基準を変えて習慣化を成功させる

どうも、苫米地式認定コーチ(補)横山です!!新しいことを始める時、課題となることがありますが、続けていって始めて気づく改善点があります。読書習慣やダイエット、資格取得のための勉強法など、効果が報告されているメソッドを持つものはたくさんありま...
want to/have to

それでもやる気がないとき時に

どうも、苫米地式認定コーチ(補)横山です!!「wanttoであればやる気は関係ない」とわかっていても、実践や行動が出来ない時はどうしたらいいのか?wanttoでもやる気が出ない時はまず深呼吸をしましょう。リラックスし、目の前のことにとらわれ...