未来思考

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モチベーションがない期間の乗り越え方〜私たちは矛盾を運用できる

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。コーチングにおいては「モチベーション・やる気」は本来問題にならないのですが、最近はあえてモチベーション・やる気という言葉を使ってブログや情報発信...
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やる気・モチベーションを疑え!!あなたのモチベーションが高まらない理由

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。昨日公開した記事へたくさんの方から反響をいただいています。記事の中では簡単かつ効果的なワークをご紹介しましたが、実践することで体感や効果は現れる...
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自分を〇〇するとやる気が無理なく高まる

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。ここ1週間ほど新しいゴールを設定したり、そして実際にコンフォートゾーンが移行したりしていて新鮮な感覚を味わいながらこの記事を書いています。未来志...
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すでに〇〇はあなたの目の前にある〜今から始めるモチベーションリブート

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。朝のTweetでも書いたように、すでにチャンスにあふれていると確信することで目の前の世界がチャンスだらけであることに気づきます。「モチベーション...
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モチベーションは見えないところに隠れている

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。ここ数日モチベーションに関する記事を書いていますが、結構反響をいただいています。多くの方がモチベーションに関する悩み抱えているということを改めて...
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モチベーションを攻略する

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今回もモチベーションについて書いていきます。最初におさらいと結論です。モチベーションを攻略するには、・やる気の有無だけで判断しない・やる気がない...
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モチベーションは上げてはいけない

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。昨日はゴール設定について重要なコツについてお話しました。紹介した内容はかなり重要かつ、パーソナルセッションでしかお伝えしないような「秘伝」なので...
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2021年を最高の年にするためには?

明けましておめでとうございます。苫米地式コーチング認定コーチ横山です。いつもご覧いただきありがとうございます。2020年は多くの方にとって激動と言える年となりました。私の周りでも労働環境、人間関係など外部環境が変わってしまった人がいますし、...
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毎日寝る前に読んでほしい未来志向実践のヒント

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。実は内部表現は一瞬で書き換わります。(「実は」も何も、すでにご存知の方ばかりだと思いますが)セルフイメージ、コンフォートゾーン、エフィカシー、重要性、抽象度・...
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現状の外のゴールこそエネルギーの源泉

こんにちは苫米地式コーチング認定コーチ横山です。ご覧いただきありがとうございます。以前のブログで書いた通り、ゴール達成のためには、ゴール側のコンフォートゾーン・セルフイメージが重要です。イメージの力=五感を通して臨場感を味わう力を駆使してマ...