未来志向がもたらすインパクト

こんにちは。

苫米地式コーチング認定コーチ横山です。

昨日はクライアントとしてコーチングセッションを受けてきました。

未来に向けてエネルギーが出てくる実感と衝撃を体験し、新たにゴール設定をしている最中です。

未来志向のインパクトについて全て言語化できるわけではないですが、

効果やコツについて書いて見たいと思います。

日々私は良い意味で脱力しているのですが、

それでもセッションを通して「力み」が取れていくことを体感しました。

これは毎回と言っていいのですが、セッションが終わった後はものすごくスッキリします。

実際に肩や首から力が抜けて、身体も足取りも軽くなります。

脳をクリエイティブに使うので、心地よい疲労感が出る場合もあります。

正にマインドも身体も自由になっていく感じです。

「あれもしてみたい」「こういうゴールも素晴らしい」「今want toでこうしてみたい」

ということを意識・無意識で考えるようになります。

これは未来志向の実現によって、

「思い込み」や「古い価値観」から脱却しているということが言えると思います。

過去の記憶や経験、そして過去からつながる「今」のリソースすら関係なく、

want toを基準にゴールを選び取っていく。

そして「私はそれを達成出来る」ということを当たり前に肯定出来る感覚。

おそらく誰もが経験したことがあるはずですが、

環境や人間関係によってその感覚・体感が潰され、

いつの間にか忘れているのではないかと思います。

もちろん過去は関係なく、今からwant toな人生に切り替えていくことが出来ます。

その核となるものが、現状の外のゴール設定と高いエフィカシーの実現です。

「人が良いと言っていたから」「人に決められたから」ではなく、

「自分で選択する」「自分で決める」、それも「今から自由に」

不安を不満に変え、トラブルを課題に変え、「不足」を「必要」に変える。

未来志向がもたらすものは測り知れません。

世間や人の価値観にとらわれず、ゴール設定をしてみてください。

近々セミナーを開催予定です。

場を共有することで、呆気にとられるほど簡単にスコトーマが外れたり、

ゴールが見つかるとともにエフィカシーが高まることがあります。

ご興味のある方は是非この機会をご活用いただければと思います。

今日明日中には情報を公開出来ると思いますので、

ブログやSNSなどで告知をチェックしていただければと思います。

また、質問やご感想などは下記のお問い合わせフォームなどからお気軽にどうぞ。

お読みいただきありがとうございます。

横山でした。

コメント