want to/have to それでもやる気がないとき時に
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！「wanttoであればやる気は関係ない」とわかっていても、実践や行動が出来ない時はどうしたらいいのか？wanttoでもやる気が出ない時はまず深呼吸をしましょう。リラックスし、目の前のことにとらわれ...
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want to/have to セルフトークのコントロールについて【動画】
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！今少し熱が出ているような気がします。「それでもwanttoだからやる！！」ということだけでは、いつか身体を壊します。セルフトークのコントロールによって、風邪を吹き飛ばすことも出来るでしょう。実際こ...
want to/have to どうしてもタラレバが出て来る時は・・・
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！あの時◯◯を知っていたら・・・あの時◯◯しておければ・・・こういったタラレバは、もちろん過去思考です。過去は関係ない！！忘れましょう！！と言っても思い出してしまうのが人間です。しかし有限な人生時間...
want to/have to 逆算と未来思考〜エネルギーを高める方法
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！ゴールの設定によって、今するべきこと・あるべき姿がわかります。到達すべき場所がわかれば、そこまでの道のりや方法が見えてきます。ダラダラしてしまう時やなんとなく乗り気でない時は、havetoである可...
want to/have to 自分で望むから力を発揮できるー自信のつけ方
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！あなたは自分に自信がありますか？もっと自分に自信が欲しい・・・自信さえあればいろんなことが出来るはずなのに・・・自信がないという感情やセルフトークが生まれてくるのは、自己評価が低い状態にあることに...
want to/have to 疲れた時はしっかりと休む【動画】
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山・ヨシエ・陽介です！疲れやだるさは実践・行動の証です。疲れるまでやったことをまず褒めましょう！疲れている時、だるい時は体をリラックスさせてボーっとしましょう。凝りがあれば、トコトン脱力することでどんどんほ...
want to/have to 取り組み続けるために〜課題を認識する
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！苫米地式コーチングを活用することで、havetoをやめ、wanttoの毎日を実現していきます。しかし現状の外のゴールを達成するためには、一見やりたくないことも取り組む必要があります。橋のない川を渡...
want to/have to 成果が出ない本当の理由〜結果を認めて次へすすむ
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山・ヨシエ・陽介です！！望んだ結果がなかなか出ない・結果を思うように出せない時こそ冷静にそのことを考えてみましょう。結論から言うと、成果が出ない理由は「成果を認めていない」からです。無意識に出ている成長や学...
want to/have to やり続けるマインド〜うまくいかないからこそコーチング！
どうも、苫米地式認定コーチ（補）、横山です！コーチングを実践していく中で全てがうまくいくわけではありません。しかしうまくいかないから、うまくいかなそうだからといってやりたいことを諦めることは単純に勿体無いと思います。やりたいことをやるために...
want to/have to 単純な掛け算（割り算）で測れないもの 体験に投資する
どうも、苫米地式認定コーチ（補）横山です！！今回は体験の価値について考えてみたいと思います。10,000円を持っていれば、100円の商品を100個買えます。10,000円の商品であれば1個しか買えません。どちらも10,000円を使っているこ...